レシピ制作：金丸 利恵 ＜材料 2人分＞ 厚揚げ 1枚 キャベツ 100g 塩 少々 ゴマ油 大さじ1 お好み焼きソース 適量 マヨネーズ 適量 青のり 適量 ＜下準備＞ お好み焼きはキャベツの切り方が大事！関西風、広島風のお好み焼きによってもキャベツの切り方が違いますし、季節のキャベツによっても切り方が変わります。今回はお好み焼きのキャベツの切り方とおすすめのレシピをご紹介します。おいしいお好み焼きをお家で作ってみてください。 調理時間 30分 1人分 274Kcal. !」のレシピページです。野菜沢山食べて欲しいから…たっぷり入れて焼きました♪♪。キャベツたっぷり♪お好み焼き風玉子焼き。キャベツ,玉子,ツナ缶,ソース,マヨネーズ,かつお節,青のり,油 通常のお好み焼きであれば気になるカロリーも、粉がないので（というかサラダなので）大幅カット。大好きなお好み焼き味が思う存分食べられ大満足！ ダイエット中の人にもおすすめです。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「キャベツと豚肉のお好み焼き風☆」のレシピページです。キャベツと豚肉と卵で簡単お好み焼き風に^^ご飯にも合いますよ～^－v。キャベツ,豚肉,卵,サラダ油,お好み焼きソース,マヨネーズ,きざみのり、かつおぶし お好み焼き風サラダの魅力って？ とにかくヘルシーである. 「キャベツたっぷりトローリチーズのツナ納豆お好み焼き」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。キャベツたっぷりで野菜がたくさん食べられるのが嬉しいお好み焼きです。 納豆も入っていて美味しくヘルシー！ 簡単に済ませたい時のランチにもオススメです。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「キャベツと天かすだけのお好み焼き風」のレシピページです。具はキャベツと天かすだけですが お好み焼き風に仕上げました♪。キャベツと天かすのお好み焼き風。キャベツ,天かす,小麦粉,卵,だし汁,ごま油,ソース,かつお節 ご飯やキャベツを使った人気の主食レシピです。【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気＆失敗しないレシピや献立がたくさん！食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11754件掲載！ キャベツはせん切りにし、器に盛る。 2: 卵はよく溶きほぐす。豚肉は細かく切る。 3: フライパンにaのサラダ油を中火で熱し、豚肉を入れる。 4: 余分な脂を拭き取りながらカリッとなるまで3分程焼き、1のキャベツの上にのせる。 5 厚揚げのお好み焼き風. 夏梅美智子さんによる帆立てとキャベツのお好み焼きのレシピです。料理のプロが作ったレシピなので、おいしい食事を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューがきっと決まります！ お好み焼き用のキャベツの切り方を意識したことはあるだろうか？今回は関西風と広島風に分けて、特徴や切り方のコツなどを解説する。最後にはキャベツをたっぷり使ったお好み焼きの簡単な作り方も紹介しているので、あわせて参考にしてほしい。 酢キャベツとミックスオリーブのお通し風. 超簡単！電子レンジだけで作れる、お好み焼き風キャベツを紹介します。 ソースとマヨネーズは子供も喜ぶ組み合わせ。工程も少なくあっという間に作れるし、キャベツをたっぷり食べられるので野菜が不足気味なときにもおすすめです。 ぜひ作ってみてくださいね。 「お好み焼き風サラダ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。キャベツがたくさん余っている時におすすめな、簡単でおいしいサラダのレシピです。お好みソースやラーメンスナック、青のりで子どもから大人までみんな大好きな味つけに！半熟卵を絡めて召し上がれ♪ ダブルチーズ＋ソース♪ お好み焼き風キャベツのレンジ＆グリル. お好み焼 キャベツ (戸坂/お好み焼き)の店舗情報は食べログでチェック！ 【禁煙】口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。 キャベツやツナ油漬缶を使った人気の副菜レシピです。【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気＆失敗しないレシピや献立がたくさん！食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11754件掲載！ by まんまるらあてさん. ツナのお好み焼き. 味はもちろん見た目もきれいな、緑のキャベツと黄色い卵♪ この記事では、キャベツと卵を使った人気レシピをたっぷりご紹介します。手軽に作れるサラダやスープから、メインで味わえるおかずまで。定番の卵とじもありますよ。いろいろなシーンで使えるレシピばかりです。 盛り上がる☆子どもと一緒にクッキング♪【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気＆失敗しないレシピや献立がたくさん！食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピ … キャベツを1玉買ったはいいものの、使い道に困ったことがあるという方も多いのでは？煮たり炒めたりといろんな使い方のできるキャベツですが、1玉分を使い切るのは意外と難しいもの。そこで今回はキャベツとツナ缶を組み合わせた「サラダ」に焦点を絞ってレシピをご紹介します！ みなさんのおうちでお好み焼きをするとき、キャベツはどのように切っていますか？あまり気にせず適当に切っていた人も多いかもしれませんね。今回は切り方ひとつで食感や味わいすらも変わってくるお好み焼きに入れるキャベツの切り方をご紹介します。 ... お好み焼き粉に卵、ツナ、キャベツ、にんじん、お水を加えて、よく混ぜる。 ... 旬の缶つまレシピ. キャベツもりもりお好み焼き風のレシピについてご紹介します。キャベツもりもりお好み焼き風は、キャベツを使ったレシピです。（調理時間10分、エネルギー114kcal、食塩相当量0.8g、野菜摂取量60g） キャベツ、きゅうり、ツナ缶を使い、パパッと10分で作れるサラダです。 もうひと品ほしくなったときに、重宝しますね。 そのまま食べるのはもちろん、パンにはさんでツナサンドイッチにアレンジするのもおすすめですよ。 今回は、「キャベツとツナ缶のお好み焼き風」を紹介しました。 いかがでしたか？ 小麦粉不使用で低糖質！ 残ったキャベツと常備品のツナ缶で簡単に作れる1品です。 ぜひ1度、試してみてくださいね☆ キャベツとツナ缶で！レンチンで簡単にできるおかずナムル☆困ったときの1品にぜひ☆【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気＆失敗しないレシピや献立がたくさん！食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11754件掲載！ 5～15分; 人数：4人; 中濃ソース、粉チーズ、スライスチーズをかけて焼いたキャベツに、かつおぶしをふってお好み焼き風に。シンプルですが、お酒がすすむ味です。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「キャベツたっぷり♪お好み焼き風玉子焼き! ツナを混ぜた生地を離乳食用にとり分けて、大人用には加熱したにんじんと生のキャベツを混ぜる。手づかみ食べにピッタリのおやきは、中の具を細かく切って加熱し、やわらかくすると食べやすい。