）です。 静岡にあるサウナの聖地 「サウナしきじ」 サウナ好きで知らない人はいない程、日本一の水風呂で有名な聖地と言われています。 一口にサウナと言っても施設ごとに個性があります。今回は都内在住のサウナーが、心からオススメする「東京都内のサウナ5選」をそれぞれの特徴や魅力を交えて紹介。初心者でも安心な施設ばかりですので、サウナーデビューにもどうぞ！ 今回は、関西を中心に「銭湯・サウナの聖地」っぽい場所を巡ってきました！そこで、聖地の解説とおすすめルートを紹介したいと思います。おすすめルートは、時間と体力がありとにかく安くいきたいという人向けです。, ＜1日目＞東京⬇️　夜行バス　￥1,800京都（京都ゲストハウスで1泊）￥1,200＜2日目＞⬇️　電車　￥2,010円伊勢（宇治山田駅）⬇️　電車　￥4,500静岡（サウナしきじで1泊）￥2,300＜3日目＞⬇️　電車　￥970沼津⬇️　バス　￥1,300東京, 東京から京都に行く夜行バスは、安いと2,000円くらいからありました。土日などは、4,000から5,000円くらいです。サウナ梅湯は土日であれば朝風呂やってるので、夜行バス降りたらそのまま行きましょう。平日は14時〜なのでオープンするまでは京都観光を楽しみましょう。京都には、サウナ梅湯以外にも魅力的な銭湯がいっぱいあるので色んな銭湯に行ってみるのもいいと思います。とにかく水質がいいので、外れはなさそうです。また、京都のゲストハウスは安いので、明日に備えてここで1泊しておきます。, 2日目は、電車で伊勢に向かいます。詳しくは後述しますが、伊勢は銭湯発祥の地と言われています。ここで、旭湯に行きます。さらに、伊勢から電車で静岡に行きます。ちょっと長旅になりますが、1回銭湯を挟んでいるので乗り切れるでしょう。静岡に着いたらサウナしきじに直行します（駅からだとバスが便利）。サウナしきじは24時間営業の銭湯で、宿泊プランもあるので、ここで1泊しちゃいます。料金もとても安く、2300円〜泊まることができます。, サウナしきじは、朝10時まで滞在可能です。3日目は、静岡でランチをしてから、電車で沼津に向かいます。沼津東京間は、「富士急シティバス」というところがなんと事前購入1,300円で運行しています。JTBのサイトから購入が可能です。, サウナの梅湯は、お風呂自体はぶっちゃけ普通のサウナ付き銭湯なのですが、ここの経営者がちょっと有名な人です。昨今、若者の間で銭湯やサウナが流行っていますが、サウナ梅湯の湊三次郎さんが火付け役だと言われています。家族経営がほとんどの銭湯業界ですが、湊さんは業界未経験の外部から24歳の若さで廃業した銭湯「サウナの梅湯」を継いだそうです。湊さんは若者をターゲットにした銭湯イベントなどを開催することで、銭湯業界に新たな風を吹かせている存在。東京の銭湯界隈でも有名な人なので、湊さんが経営する「サウナの梅湯」を銭湯の聖地として訪れたいと思いました。, 京都にある銭湯関連の施設として、廃業した銭湯をリニューアルしたカフェがあります。銭湯の面影をかなり残したままカフェになっているので、銭湯好きな人はウキウキすること間違いなし。可愛い絵柄のタイルもそのまま残っています。梅湯からはちょっと遠いので、バスで行くのがおすすめです。, 日本で本格的な銭湯文化が始まったのは、江戸時代でした。それまでも、公衆浴場の文化はあったのですが、あくまでも仏教の普及が目的でした。今のようにビジネスとして銭湯が営業を開始したのは江戸時代からだそうです。, そして、江戸で最初に銭湯を始めたのが、伊勢出身の伊勢与一という人です。伊勢では、伊勢神宮のお宮参りの際に身体を清める禊を行なっており、その文化を江戸に持ち込んだのではないかと言われています。, そして、伊勢与一にちなんだお風呂が楽しめる銭湯が、伊勢にある「旭湯」です。旭湯では、「与一の石風呂」や昔お宮参り前に実際に身を清めた二見浦の海水を持ち込んだお風呂、与一の展示物が見られるミニ博物館などがあります。, 界隈で、「サウナの聖地」と呼ばれている、静岡にある「サウナしきじ」です。聖地と呼ばれる一番の所以は、水風呂の水質の良さです。サウナの醍醐味といえば、サウナの後の水風呂です。ここの水風呂は、クーラーを使っていない掛け流しの天然水。飲めてしまうほどきれいな水で、温度もよく冷やされており、その割には入りやすく、そして肌もツルツルになるお水です。, サウナしきじ、芸能界で流行っているようで、中に入ると「芸能人が来ました」みたいな張り紙がたくさんありました。芸能界で流行ってるから、テレビなどで特集されて、「聖地」と呼ばれているといったプロモーションの部分も強いのかもしれません。サウナしきじでは、食事もできます。しきじのオーナーは元々焼肉屋さんをやっていたので、「焼肉定食」が美味しいらしいです！, 藤森さんが、サウナしきじHPに掲載されているインタビューでおすすめしていたお店が「清水港みなみ」です。ここは、開店前から行列ができる人気店で、藤森さんによると「10時40分くらいから並ぶのがベスト」だそう。しきじのチェックアウトが10時なので、少し早く出て歩いていくか、登呂遺跡などを見ながら行くとちょうどいいくらいかもしれません。, 銭湯・サウナ聖地巡礼ルートいかがでしょうか？銭湯・サウナ好きの人で、3日間くらい時間ができた人はぜひ行ってみてください。, 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。主な情報発信はTwitterでやってるので、Twitterフォローしてもらえると嬉しいです。, 東京を中心に、銭湯旅日記、銭湯の魅力、銭湯コラムや豆知識を発信します！【銭湯サイト】https://sentochihiro.tokyo 【Instagram】https://instagram.com/sentochihiro_furo, 銭湯が好きで勝手に銭湯プロモーション活動やってます。デザインと野菜作りのマガジンも始めました。田舎で自給自足生活するのが夢です。健康、習慣化、効率化あたりが関心ワード。. 最近、サウナーの間で「サウナ西の聖地」と呼ばれるサウナが熊本市中央区にあります。 その名も「湯らっくす」。 新幹線「jr熊本駅」から車で5分。（熊本空港からはシャトルバスでjr熊本駅まで45分ほど… 「マインドフルネス」の最前線。川原や海辺、プールサイドやフェス会場などに持ち込むことのできる「テントサウナ」。近年のサウナブームのなかにありながら、独自の... AppleはiOSのセキュリティ構築に関わる研究者やハッカーたちのために、セキュリティ制限の一部を取り除いたiPhoneを製造、支給しているようだ。. FC東京オフィシャルホームページ。最新ニュース、選手や試合日程・結果、味の素スタジアム観戦ガイド(アクセス)、チケット、グッズ、アカデミー、スクールの情報など、FC東京に関する情報をご覧いた … 早起きした朝、ノリで静岡へ行くことにしました。目的はサウナの聖地しきじを体験することです。高速バスを使い東京駅から東名静岡を経由してしきじに向かいます。弾丸日帰りのサウナしきじ体験ツアーです。 平素は、サウナしきじをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 現在以下の時間帯で営業を行っております。 ・営業時間：24時間 ・お食事：通常営業 ・お泊り：宿泊ok（仮眠室のみ利用不可） サウナー専門ブランドを運営する「TTNE株式会社」が、全国5000以上ともいわれるサウナ施設の中から、いま行くべき全国のサウナ上位11施設「SAUNACH... いまさら聞けないサウナの基礎知識やサウナの種類、効果やメリット、正しい入り方まで、医学的な視点を交ながら解説！サウナは痩せるの？「ととのう」とはどういう感... ヴィーガンスキンケアの日本発ブランド「UNNATURALLY NATURAL（アンナチュラリーナチュラル）」がお目見え。1月8日（金）より、公式オンライン... エストニアで生まれた「SaunAudi」。名前から想像できると思いますが、アウディをサウナみたく改造しているんです。, サウナに行けず、そろそろ“禁断症状”が出ているサウナーも少なくないはず。そこで、「自宅でととのう方法」をご紹介。, 2020年も多くのサウナ施設が登場し、“ととのい”を愛する者たちをざわつかせた。今年オープンした（リニューアルを含む）最旬の5つの施設を紹介。. サウナーの聖地「サウナしきじ」はわざわざ東京から行くほどの価値はあるのか？ （後編）〜水が違うとこうも違うものか！ 2019 - 06 - 12 戸越銀座温泉は2種類のお風呂場、「月の湯」と「陽の湯」が日替わりでお愉しみいただけるのが特徴です。2 2種類のお風呂場にはサウナにも違いがあり、「月の湯」ではまろやかなサウナを味わえるスタンダードな「コンフォートサウナ」をご用意。� サウナーにおすすめしたい東京の「極上サウナ」をご紹介します。たまには時間を忘れて、のんびり、リラックス。サウナと水風呂で身体と心をさっぱり整えましょう。 サウナの質だけを見れば、他にもおすすめしたいところがたくさんあるが、さやの湯は、清潔感のある女性でもエントリーしやすいのが特徴である。4段あり、20名程入ることが可能なドライサウナ（高さによって体感温度調節可能）と、狭い入口をくぐると広がる塩スチームサウナは、まさに瞑想の世界。整います。, 前野原温泉 さやの湯処住所：東京都板橋区前野町3丁目41番1号電話：03-5916-3826営業時間：10:00〜25:00（最終入館受付24:00）※年に数回、設備点検の為休館いたしますが、事前に館内及びWEBサイトにてお知らせ致します。※アクセス方法はコチラからご確認ください。, 男女一緒に水着ではいれる屋外のログハウス風のサウナから外を眺めると、まるで海外にきた気分になる。サウナを出て、すぐのところにあるシャワーは、高さがあるので、水風呂とはまた違う気持ちよさ。木々を眺めながらの外気浴は最高に気持ちが良くて、森の中の遊歩道を歩けるのも、また嬉しい。個人的には都内最強のサウナ。, 豊島園 庭の湯住所：東京都練馬区向山3-25-1電話：03-3990-4126営業時間：10：00～23:00（最終受付 22:00）休：年中無休※メンテナンス実施日は臨時休業いたします。※アクセス方法はコチラからご確認ください。, なぜあの駐車場経営のタイムズがサウナを経営しているのか、一度インタビューしてみたい。おもてなしと言えば、ここ。「五感で四季を感じる」がコンセプト。あらゆるところに気持ちの良いこだわりが。老若男女どんなシチュエーションでも楽しめ、間違いないクオリティがここにあり。, タイムズ スパ・レスタ住所：東京都豊島区東池袋4-25-9 タイムズステーション池袋10～12階電話：03-5979-8924営業時間：11：30～翌9：00年中無休※アクセス方法はコチラからご確認ください。, 「Loyly（ロウリュウ）」を知っているかい？サウナの発祥の地・フィンランドの言葉で、 蒸気を浴びる蒸気浴のこと。サウナの作りも、セルフロウリュウも、水風呂も、外気浴も、すべてわかってる感半端ない。コンパクトで無駄のない、細部に行き届いた作り込みは、まさに天空のアジトという名がふさわしい。男のための完璧なサウナパッケージ。, 天空のアジト マルシンスパ住所：東京都渋谷区笹塚1-58-6 マルシンビル10F電話：03-3376-5225営業時間：24時間営業休：元旦※アクセス方法はコチラからご確認ください。, サウナ しきじ住所：静岡県静岡市駿河区敷地2-25-1電話：054-237-5537営業時間：24時間営業年中無休※アクセス方法はコチラからご確認ください。, ここ数年、漫画家のタナカカツキさんが、サウナに関する書籍や漫画を出版し、サウナ大使に任命され、一気にサウナの魅力が世の中に言語化、ビジュアル化され、広がりをみせた。, そして、以前よりサウナを愛する人達に支持されていたサウナの魅力が、サウナ専門ブログやSNSを通して広がり、サウナをテーマにした専門誌が発行され、オシャレな雑誌で特集されるまでになった。, サウナを愛する人たちの呼び名である「サウナー」という言葉が生まれ、サウナのLINEスタンプが生まれた。, ぼくのまわりでも、サウナへ通うだけでなく、サウナ遠征をしたり、海外出張で地元のサウナを探したりと、サウナーとして新たな境地を切り開く先駆者たちがいる。とにかく、楽しみごとのひとつとして、かなりの盛り上がりをみせているのだ。, サウナ界の聖地しきじ。そして、しきじと言えば水。最高品質の水風呂は多くのサウナファンを魅了してきたことは言うまでもない。個人的には、水の良さ以上に、音の良さが、整うポイント。風呂中に響き渡る、滝の音。極上のサウナと水風呂で整ったあとは、椅子にこしかけながら、滝の音に耳を傾け、整ってほしい。, Licensed material used with permission by.